HOME

 

Marathonreizen.NU

Tips en ervaringen over hardlopen en de (halve) marathon in binnen- en buitenland

Sport algemeen

Sport algemeen

Home / De route van de new york city marathon van mile tot mile
De route van de New York City Marathon van mile tot mile

De route van de New York City Marathon van mile tot mile

door Marcel, 20 maart 2019

De TCS New York City Marathon route van 26.2 mijl (42.195 kilometer) loopt door de vijf stadsdelen van New York City en is een van de grootste marathon ter wereld. De start is op Staten Island en vervolgens loop je door Brooklyn, Queens, Manhattan en de Bronx. Klik hier voor de route van de New York City Marathon vind je op de officiele website.

Mile Route Locatie
Start Verrazzano-Narrows Bridge - Staten Island Zijde
1 Verrazzano-Narrows Bridge  - Midden
2 Verrazzano-Narrows Bridge Afslag naar 92nd Street
3A 4th Avenue en 82nd Street
3B 74th Street, voor 6th Avenue
5K (Oranje en Blauwe Startwave) 4th Avenue en 80th Street
5K (Groene Startwave) Bay Ridge Pkwy en 6th Avenue
4 4th Avenue en 63rd Street
5 4th Avenue en 43rd Street
6 4th Avenue en 22nd Street
10K 4th Avenue en 18th Street
7 4th Avenue en 3rd Street
8 Flatbush Ave en Lafayette Ave
9 Lafayette en Classon Avenues
15K Bedford Avenue en Kosciuszko Street
10 Bedford Avenue tussen Wallabout Street en Lynch Street
11 Bedford Avenue en South 3rd Street
12 Manhattan Avenue na Bedford Avenue 
20K Manhattan Avenue voor Greenpoint Avenue
13 McGuiness Boulevard, nabij Pulaski Bridge
14 10th Street en 44th Drive
15 Queensboro Bridge - Queens zijde
25K Queensboro Bridge - midden
16 Queensboro Bridge - Manhattan zijde
17 1st Avenue en 77th Street
18 1st Avenue en 97th Street
30K 1st Avenue tussen 109th en 110th Streets
19 1st Avenue en 117th Street
19,5 Willis Avenue Bridge
20 135th Street ten westen van Willis Avenue
20,5 Madison Avenue Bridge
21 Madison Avenue Bridge en West 138th Street
35K 5th Avenue en 125th Street
22 Mt. Morris Parkway en 122nd Street
23 5th Avenue en 103rd Street
24 Central Park East Drive en 84th Street
40K Central Park East Drive en 68th Street
25 Central Park East Drive en 65th Street
25,5 Central Park South (59th Street van 5th Avenue naar Columbus Circle)
26 Central Park West Drive en 62nd Street
Finish Central Park West Drive en 67th Street

Mijlen- en Kilometeraanduidingen en Klokken

  • Mijl-aanduidingen en klokken staan op elke mijl. Vóór mijl 8 staan klokken die zijn gemarkeerd met gekleurde tekens overeenkomstig met je startkleur. Vanaf mijl 8 zijn alle mijlmarkeringen blauw. Om de 5 kilometer staan gele kilometeraanduidigen langs de route.
  • Alle klokken geven de verstreken tijd aan vanaf het startschot van wave 1. De tijdregistratie vindt plaats bij de start en bij elke 5 kilometer (3.1 mijl) tot 40 kilometer en bij de finish.
  • Er staan video checkpoints en vrijwilligers die de startnummers langs de route controleren. Het niet verschijnen op deze videopeilpunten kan leiden tot diskwalificatie.

Drinken, eten en verzorging

  • Poland Spring® Brand 100% Natural Spring Water zal beschikbaar zijn aan het begin, einde en op officiële drinkposten (elke mijl van mijl 3 tot mijl 25).
  • Gatorade® Endurance Formula ™ is elke mijl van mijl 3 tot mijl 25 beschikbaar op officiële drinkposten, behalve op kilometer 17.
  • Drank wordt geschonken in recyclebare bekers. Er staan tafels aan beide zijden van de route. Om de drukte aan de eerste tafel te vermijden, haal je een bekertje bij een latere tafel. Blijf alsjeblieft in beweging nadat je je beker hebt opgehaald.
  • De Poland Spring® Hydration Zone - inclusief drinkpost, sponsen en muziek - bevindt zich op 17 mijl op First Avenue.
  • Chiquita Bananen zullen beschikbaar zijn op de drinkposten op 20 - 23 mijl.
  • De Biofreeze ™ Relief Zone bevindt zich op 20 km en biedt de keuze voor een zelf aan te brengen spray- of gelproduct. Voor eigen veiligheid, niet inslikken.

Pak voor je eigen veiligheid alleen drinken, voedsel en verzorging aan bij officiële drinkposten. Houd er rekening mee dat deze informatie kan worden gewijzigd.

Toiletten

Langs de route, bij iedere mijl (vanaf mijl 3) staan Dixies (ook rolstoel-toegankelijke).

Medische hulp

  • Medische hulpposten bevinden zich langs de route bij ongeveer elke mijl vanaf mijl 3 (naast elk drinkpost) en bij de finish. Medische vrijwilligers dragen rode medische T-shirts.
  • Medische vrijwilligers en voorzieningen zijn beschikbaar bij alle hulpposten. Als je een blessure oploopt of je je niet lekker voelt, stop dan bij de dichtstbijzijnde hulppost. De meeste hardlopers die medische hulp zoeken, zijn in staat om de race veilig uit te lopen.
  • Het medische team van NYRR zal worden uitgerust met Philips Automatische Externe Defibrillatoren (AED's) in ambulances langs de route en bij medische tenten om de getrainde medische professionals de tools te bieden die zij nodig kunnen hebben in een levensbedreigende noodsituatie.

Bezemwagen en Wegafsuitingen

  • De TCS New York City Marathonroute is tijdens de race volledig afgesloten voor autoverkeer
  • De bezemwagen rijden met een verwachte finishtijd van 6,5 uur, ongeveer 15 minuten per mijl, na de laatste startgolf. Deze bussen nemen alle hardlopers die willen afhaken, mee naar de finish.
  • Na de bezemwagens wordt de route weer vrijgegeven voor het verkeer. Verkeersbegeleiders, medische hulp, hulpposten en andere diensten zijn niet langer beschikbaar. Deenemers die dan nog aan het lopen zijn, zullen de stoep op moeten. De officiële eindtijd van de race is 19.25 uur.

Uitstappen

  • Als je moet uitstappen (stoppen), zoek dan een vrijwillige ham-radio-operator met een oranje hoed en meld dit aan een medische hulppost, waar ook de ham-radio-operators zijn gestationeerd. Ham-radio-operators zullen je naam noteren en de informatie doorsturen naar de informatiepunten bij de finish en het Runner Information Hotline-nummer: 800.496.6193. Laat je familie en vrienden op voorhand weten dat ze de informatiekiosken bij de finish moeten controleren of de hotline moeten bellen als ze niet weten waar je je bevindt. Zorg ervoor dat je familie je startnummer weet.
  • Als je de marathonroute niet hebt voltooid, ga dan niet door de finish, anders word je gediskwalificeerd en uitgesloten van de toekomstige TCS New York City Marathons. In plaats daarvan, ga tussen 18 en 19 uur naar Central Park (West 72nd Street) om je ingecheckte tas op te halen. De tassen zijn ook op maandag na de marathon tussen 9 en 15 uur af te halen bij de finish.

Kenmerken

Klik op een kenmerk voor een overzicht van marathons of artikelen met dezelfde kenmerken.

marathon new york nyc marathon nyrr route parcours

 

Reacties 0


Reageer op dit artikel

Het emailadres wordt niet gepubliceerd.

Artikelen Zoeken


Gegarandeerd startbewijs!

TUI Sports is officieel partner van de grootste internationale hele en halve marathons en verzorgt Marathonreizen die van A tot Z verzorgd zijn.

Zo is je startnummer gegarandeerd, staat je bed in een goed hotel en ben je omringd door een team van ervaren marathonlopers dat overal ter wereld de weg kent.

Via TUI kun je een gegarandeerd startbewijs krijgen voor de volgende marathons.

Marathon Berlijn
Marathon Chicago
Marathon Londen
Marathon New York
Marathon Tokyo
Marathon Dublin
Marathon Boston
Marathon Great North Run
Marathon Two Oceans
Marathon Spitsbergen
Marathon Valencia
Marathon Athene

Of klik op onderstaande knop voor een actueel overzicht van marathons (waaronder de Big 6!) waaraan jij gegrandeerd kunt meedoen.

Marathons met gegarandeerd starbewijs


Love2Run Het hardloop handboek voor elk type hardloper

Love2Run is het hardloop handboek voor elke type hardloper

Love2Run is een toegankelijk en gemakkelijk te lezen boek over hardlopen. Niet teveel moeilijke begrippen en toch compleet.

Love2Run bevat veel informatie en is een gemakkelijk naslagwerk. Van je eerste stap tot je eerste finish komt alles makkelijk leesbaar aan bod.

Love2Run is ideaal voor mensen die niet in dikke boeken willen duiken maar snel en gemakkelijk meer te weten willen komen. De titel zegt het eigenlijk al Love2Run, (ik) hou van hardlopen, dat is het belangrijkste, geniet van je runs en heb plezier in je sport.

Bestellen


Hardloop Aanbiedingen



Tags

hardloopkleding marathon geschiedenis kilimanjaro marathon tanzania conditie hardloopschoenen rotterdam nederland afvallen beginner new york nyc marathon nyrr AIMS-lid Boston kwalificatie stad IAAF Gold Label Stedelijk World Majors Kust Zee historisch Qualifier Rolstoel Hoofdstad Fondsenwerving Pittoreske Rivier Toneel Architectuur AIMS gecertificeerd IAAF gecertificeerd Oud historisch Landelijk Liefdadigheid uitzicht over de oceaan  Eiland Halve marathon Natuur Avontuur sport Ijs Winter Meer trailrun Bos Park stad Kasteel strand Nationaal Park spoor UNESCO werelderfgoed Wild leven Familie Pret Teams Vrouwen IAAF gemeten DAF Zand USATF - gecertificeerd tui VS Amerika IAAF Silver Label Bergketen spoor Uitdaging watervallen FIDAL Woestijn Sneeuw Muziek IAAF Bronze Label uitzicht over de oceaan Sub-Urban Baai brug RRCA Brug oerwoud Commonwealth Games Kwalificatie Olympische kwalificatie Sport Vereniging Nieuwjaar Nacht JAAF FMAA gecertificeerd CTRRA Zonsondergang Run Jordan Series gecertificeerde Schaatsen FFA National Lable MFA Savannah JAAF gecertificeerd Lapland Nieuw jaar Wijn Rock N Roll UKA Boerderijen Gletsjer UTMB-kwalificatie Falls Reggae Coastal Trail-serie Endurancelife 131 evenementen binnen 1 Michelob ULTRA 13 UNESCO boerderij nationalforest dieren in het wild USATF - Sanctioned leger basis Impact Marathon-serie Berg Pacific Coast Trail Runs Sri Chinmoy-serie Glasshouse Trail-serie Durbin Race Management National Forest IAAF-lid Lopen Boston kwalificatie Heuvelachtig Road Running MCR Racesetter Vlak Relais Rock ‘n’ Roll Marathon Series Run Bum Tours Urban Trail Tris Marathon 'Tre A' Ecomaratone Circuit Coastal Trail Runs St Louis Ultrarunners Group (SLUG) California Half and Full Marathon Series Groen Snel Berg Kinderen Pakket tour Centraal Amerika Grote meren uithoudingsvermogen Team Tejas Trails RunBucks Vooral Marathons Alleen voor vrouwen Hardmoors Race Series Hardmoors 26.2 Trail Marathon-serie Western Reserve Racing Calico Racing Run Wales ETL-evenementen TrailDawgs Enigma Running Motor Speedway Streef altijd naar High Events Western States Kwalificatiewedstrijd milieuvriendelijk IAAF Acredited Bier Vallei Toneel school- Boston Marathon-kwalificatie vermaak pace tempo calculator berekenen nyrr route parcours hardlopen hardloopmaatje vrijgezel single dating hardloopwinkel hardloopchoenen zwemmen fatburners fruit zwangerschap bevalling zwanger honger trek tips alcohol cholesterol creatine dieten dieet eieren energygels gels dieet fitness hardloopbroek broek hardloopjack jack hardloopschema schema afvallen beginner beginners conditie dam tot damloop gevorderden ouderen voetballers hardloopshirt hardloopsokken eiwitshakes jojo effect koffie koolhydraten maaltijdvervangers vet verbranden roeien hardlopen pre-workout rijst soep sport sportvoeding vegetarisch voedingssupplementen droogtrainen warming-up cooling-down spierpijn smoothies verantwoord blijvend stoppen roken krachttraining buik